接待・会食による飲酒習慣に関する調査結果
自然食研が2023年9月24日に発表した調査結果は、多くのビジネスパーソンや医療関係者にとって重要な示唆を与えています。「接待・会食による飲酒習慣」に関するこの調査は、会社員501人と内科医502人、合計1,003人を対象に、2025年9月5日から9月8日までの期間にインターネットで実施されました。
接待や会食における飲酒頻度と量
調査によると、接待や会食の頻度はどのようになっているのでしょうか？参加した会社員たちが「接待や会食の頻度」について尋ねられた結果、最も多くの回答（32.5%）が「月に1回以下」となりました。続いて「週に1～2回」が26.0%、そして「月に2～3回」が23.7%という結果でした。
飲酒量の変化
接待や会食において、飲酒量の変化についても質問が行われました。半数近くの会社員が「かなり増える」と答えた割合は12.4%、さらには「やや増える」が38.1%という結果に。興味深いことに、約7割の社員が「接待や会食で断れずに飲むことがある」と回答しました。具体的には「よくある」と22.0%、そして「ややある」が48.7%でした。
接待や会食の翌日に及ぼす影響
接待や会食が続いた際、翌日のパフォーマンスにどのような影響があるのかについて質問しました。結果、「眠気や倦怠感」が41.3%で最大の回答を占め、「集中力の低下」が34.1%、さらに「頭痛」が27.5%という結果が得られました。
理想的なケア方法
接待や会食が続く際に、理想的だと思うケアについても聞かれ、「休肝日を設ける」が39.9%で最も多く、「飲酒後に水分・栄養補給をする」が39.1%、「十分な睡眠を確保する」が38.1%の回答を得ました。
内科医の視点：飲酒の影響と必要なケア
接待や会食による連日の飲酒が肝臓に与える影響について、内科医に質問しました。その結果、約9割の内科医が「泊まる負担がある」と感じており、「とても負担を与える」との回答が45.6%、そして「やや負担を与える」が43.6%という結果が得られました。
飲酒後の体調整備の必要性
「接待や会食が多い人は、飲酒後の体調を整えるためにケアが必要」かどうかも質問されました。その結果、約9割が「とてもそう思う」が45.6%、そして「ややそう思う」が41.4%との分布でした。
飲酒後の体調ケアの意識
続いて、「接待や会食が多い人は、飲酒後の体調を整えるためのケアを意識できていると思うか」と尋ねたところ、約8割が「しっかり意識できていると思う」が39.2%、さらに「やや意識できていると思う」が45.8%でした。
内科医が実践するケア方法
接待や会食が続く中で、ケアを行わないリスクについても聞かれました。「肝臓への負担が蓄積する」との回答が最も多く、46.2%。そのほか「体調を崩しやすくなる」が41.6%、そして「翌日に疲労や倦怠感が残る」が38.1%でした。
内科医が行う体調ケア
最後に、内科医が接待や会食で飲酒をする際に実践しているケア内容について質問したところ、「休肝日を定期的に設ける」が43.8%と最多でした。さらに「飲酒後に水分・栄養補給をする」が40.6%、そして「肝臓ケアができるサプリメントを服用する」が31.1%との結果でした。
この調査結果は、接待・会食における飲酒習慣が多くの人々に影響を与えていることを示しています。データをもとに、健康的な飲酒を促進するための意識向上とケアの重要性が求められるでしょう。
